Esteja atento,
viva cada instante com intensidade ... agradeça à Deus pelo dom da vida,
sorria, cante, dance, abra-se ao novo.
Liberte-se das coisas velhas, do passado, daquilo que não deu certo.
Aos poucos, com docilidade, praticando esse exercício,
"tu te tornarás um belo jardim, onde lindas borboletas pousaram e se saciarão".
Contagie todos ao seu redor com o que tens de melhor.
Sejas feliz por inteiro!